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秀发要怎么护理

2017-12-16 22:28:05 来源:www.mxpcp.com 编辑:chen

头发总是干燥发黄,有损我们的整体形象,但如何拯救这一头干枯的头发,重现秀丽柔顺?下面给你支支招吧!
1、减少烫染次数 、补充植物蛋白
很多的发质都是因为多次烫染而损伤,因为烫染会致使头发表层的鳞片遭到破坏,使头发内部的水分和营养成分流失,头发的角质蛋白发生变性,导致头发变黄,失去光泽。而且烫染的药水都含有碱性成分,具有一定的氧化作用,一旦接触到头皮,容易破坏毛发中的小皮,造成头发中的水分流失殆尽。
如果你由于长期烫染已经出现头发干枯、分叉、发黄等情况,不妨补充植物蛋白,多吃一些黑芝麻和玉米等。

2、远离烟酒、补充铁质
长期吸烟和喝酒对身体的损害很大,也会间接造成脱发,因此我们要远离烟酒,培养一个健康的生活习惯。
如果你已经开始脱发,那么不妨多使用一些富含铁质的食物,比如菠菜和黄豆等。

3、避免阳光过分曝晒
无论是夏季还是冬天,出门时都要做好防晒措施,不仅要对我们的皮肤,也要对我们的头发做好防晒。因为过于强烈的紫外线也是造成头发干枯损伤的原因之一。出门时可以选择戴帽子或者撑伞。

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